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2020-05-22

乾癣反覆发作好难缠 中医内外调理多管齐下生活

中医师郑爱莲指出,相较于荨痲疹、溼疹和异位性皮肤炎,乾癣是最常见也最难缠的皮肤疾病,难以短时间内治癒,患者除了内服外用中药之外,更要搭配正常生活作息和严格的饮食习惯才有机会完全治癒。   图/ingimage

在台湾,乾癣的盛行率约0.2%至0.3%,患者易在头皮、脸部、身体和四肢的皮肤,明显出现银白色脱屑和红色斑块。乾癣又称为「牛皮癣」或「银屑病」,属于慢性且反覆发作的皮肤病,如不及时治疗,恶化时恐形成红皮症,造成全身皮肤瀰漫性潮红、脱屑、肿胀,连淋巴结、内脏均可能受到波及。

中医师郑爱莲指出,相较于荨痲疹、溼疹和异位性皮肤炎,乾癣是最常见也最难缠的皮肤疾病,难以短时间内治癒,患者除了内服外用中药之外,更要搭配正常生活作息和严格的饮食习惯才有机会完全治癒,否则很容易反覆发作。

郑爱莲解释,乾癣的发生主要和「免疫力不足」有关,在中医来说即「元气」、「肾气不足」或「肾虚」、肺气不足、脾胃消化不良都容易罹患乾癣。好发部位包括头皮、耳朵(耳后)、四肢、躯干、严重的话在关节、指甲部位也可能发生。

并不是所有乾癣症都很难治癒,郑爱莲表示,曾经有位刚当兵的年轻人可能心理和生理压力过大而爆发乾癣症,所幸他一发作就来求诊,吃了1个月的药后就全部消退;另外1个案例是位60岁的退休老人,年轻时因患有气喘病长期服用类固醇,老年时造成乾癣症爆发,来中医调理后虽然有所改善,但因为他常和好友一起大啖海鲜美酒,乾癣反覆发作,而且更甚以往。

郑爱莲强调,乾癣患者不能吃生冷、辣椒、咖哩、海鲜、喝酒、熬夜,平时要多运动,晒太阳,水果是生冷食物应少量食用,尤其是西瓜和芒果绝对不可以吃,但煮熟的蕃茄可以吃,多吃青菜,不要吃生菜。

此外,肉类最好只吃猪肉和鸡肉,牛羊都不要吃,乾癣病人跟痛风病人一样,不能吃螃蟹和虾,海鲜、河鲜等,要等好了之后慢慢再一样一样少量吃回来,还有不要熬夜晚睡,不能吃冰。

居住环境应保持乾燥,平时出门可将衣橱、抽屉打开除溼,冷气和除溼机效果都很好,让皮肤保持清洁乾燥。皮肤要用肥皂来清洁,擦有中草药膏保持皮肤油份、按时1天吃3次药;如果夜里会发作,睡前可以多吃1次药,保持良好睡眠品质也有助于改善乾癣症状。

在台湾,乾癣的盛行率约0.2%至0.3%,患者易在头皮、脸部、身体和四肢的皮肤相较于荨痲疹、溼疹和异位性皮肤炎,乾癣是最常见也最难缠的皮肤疾病乾癣患者不能吃生冷、辣椒、咖哩、海鲜、喝酒、熬夜,平时要多运动,晒太阳,